Haus & Garten

Lüften und gesund bleiben

Regelmäßiges Lüften sorgt für gesunde, hygienische Raumluft. Wenn es draußen kälter wird, halten wir uns vorrangig in Innenräumen auf. Ob zu Hause, im Büro oder im Klassenzimmer: Regelmäßig für frische Luft zu sorgen, ist nicht

Gesundheit & Wellness

Online-Vortrag zum neuen Nutri-Score

Eine neue Nährwert-Kennzeichnung erleichtert eine ausgewogenere Lebensmittel-Auswahl. Sie wollen auf einen Blick erkennen, welche Tiefkühlpizza oder welches Frühstücksmüsli die bessere Zusammensetzung mitbringt? Sie studieren die Nährwert-Tabellen hinten auf der Verpackung und kommen nicht weiter? „Dies

Wege mit dem Rauchen aufzuhören
Gesundheit & Wellness

Wege mit dem Rauchen aufzuhören

Die Corona-Pandemie hat das Bewusstsein vieler Menschen für die Gesundheit ihrer Atemwege geschärft. Vor allem die Tatsache, dass Covid-19 besonders gefährlich für Menschen sein kann, die Vorerkrankungen der Lunge aufweisen, macht speziell Raucher hellhörig. Schließlich