Immunsystem

Abwehrstark in jedem Alter
Gesundheit & Wellness

Abwehrstark in jedem Alter

12. August 2021 Lisa Thomas

Gegen Viren und Co.: Wie eine basische Ernährung das Immunsystem unterstützt. Millionen von Zellen, Enzymen und Botenstoffen bilden unsere Immunabwehr. Ein ausgeklügeltes System, das jede Sekunde damit beschäftigt ist, Viren, Bakterien und andere Erreger in

Gesundheit & Wellness

Fakten-Check: Was stärkt unser Immunsystem?

18. November 2020 Lisa Thomas

Kohlenhydratreiche Ernährung? Eisbaden? Eine Umfrage offenbart Unsicherheit. Das Immunsystem ist unser wichtigstes Bollwerk gegen Viren, Bakterien und Parasiten – der ultimative Schutzschild gegen Krankheitserreger. Aber es ist ein fragiler Schatz, auf den jeder gut aufpassen

Gesundheit & Wellness

Immunkraft aus dem Bauch

18. Oktober 2020 Lisa Thomas

Der Darm spielt bei der Abwehr von Viren, Keimen und Co. eine große Rolle. Ein starkes Immunsystem ist die beste Waffe gegen heranrollende Infektionswellen. Tagtäglich bekämpft es Viren, Bakterien oder Umweltgifte, die aus Luft, Wasser

Gesundheit & Wellness

Bestform fürs Immunsystem

4. August 2020 Lisa Thomas

Natürliches Training kann gegen Überreaktionen und Abwehrschwäche helfen. Früher war zwar nicht alles besser, aber vieles anders: Kinder spielten öfter im Dreck, aßen Sand und tobten mit Tieren. In öffentlichen Telefonzellen teilten sich Hunderte Hörer

Gesundheit & Wellness

Harte Zeiten fürs Immunsystem

11. April 2020 Lisa Thomas

Das Coronavirus gilt in Deutschland zurzeit als Gesundheitsgefahr Nummer eins. Doch auch die „normale“ Grippe und viele Erkältungserreger gehen um. Gegen die Grippe kann man sich impfen lassen, bei den anderen Atemwegserkrankungen hilft nur: empfohlene