Conny Gebhardt bietet bei „In Bewegung mit Hund“ Spaß für Zweibeiner und deren Vierbeiner an
Zur Übungsstunde auf dem „Töpi“ finden sich an einem Mittwochnachmittag ein: Savannah, Chato, Piet und Phelan sowie Teresa, Anja, Susann und Conny.
Das Team aus Vier- und Zweibeinern hat bereits eine straffe Laufrunde hinter sich, nun kommt der zweite Teil. Dehnen, Ausdauer, Balanceübungen, noch eine weitere Laufrunde, die abwechselnd sehr zügig und gemächlich verläuft. Es folgt eine Runde „Feuer, Wasser, Sturm“ für die Hunde und ganz zum Schluss kommen die meditativen Atemübungen. Allerdings nur für die zweibeinigen Teilnehmerinnen, aber irgendwie hat man als Betrachter das Gefühl, dass dieses „cool down“ auch bei den Hunden ankommt. Sie liegen nämlich sehr entspannt daneben und dösen vor sich hin. Selbst die sechsjährige Savannah, die heute mit Teresa erstmals dabei ist, gibt sich total entspannt. Und das ist für einen Hund in einer neuen Hundeclique wirklich beeindruckend…
Gemeinsam fit bleiben
Was hier in Tolkewitz passiert, hat sich Conny Gebhardt ausgedacht. Ihr Angebot nennt sich „In Bewegung mit Hund“ und meint genau das: Frauchen und Herrchen sollen bei der Gassirunde nicht nur die Leinenführer ihres Tieres sein, sondern sich selbst aktiv mit bewegen. „Uns allen fehlt ja neben Job und Familie meist die Zeit für das Fitnessstudio. Bei Hundebesitzern steht dann oft noch die Frage im Raum: Wohin mit ihm währenddessen? Warum also nicht das Gute mit dem Nützlichen verbinden und Fitness für beide Seiten anbieten?“
Und so trifft sich Conny Gebhardt seit Sommer letzten Jahres einmal wöchentlich mit drei bis fünf Zwei- und Vierbeinern am Tolkewitzer Sportplatz und legt los. Von Anfang an dabei ist Susann mit ihrem Piet. „Ich fand damals einen Flyer im Briefkasten und war sofort neugierig“, erinnert sie sich. Anja ist seit September dabei und so begeistert, dass sie mit ihrem Chato dafür jedes Mal aus Radeberg anreist. „Bei uns in der Gegend gibt es so etwas nicht.“ Und für Teresa und Savannah, die dieses Mal Neulinge waren, wird es nicht das letzte Treffen gewesen sein, „weil es einfach viel Spaß macht“. Und weil, das bestätigen alle, die Ausrede „ich will den Hund nicht so lange allein lassen“ eben nicht zieht. „Für die Hunde ist es zudem eine sehr gute Gelegenheit, sich im Aushalten zu üben. Denn es dreht sich in unserer Übungsstunde eben nicht ausschließlich um sie“, ergänzt Trainerin Conny.
In den kommenden Wochen wird die ausgebildete Fitnesstrainerin etwas kürzertreten. Für Anja und die anderen aus der Gruppe wird sie „Hausaufgaben“ vorbereiten, so hat es sich die Radebergerin gewünscht. Denn Conny bekommt in diesen Tagen ihr zweites Kind, setzt also einige Wochen aus. Doch schon Anfang Juli sollen die Treffen weitergehen. Und dann wird die Zweifachmama noch eine neue Fitnessgruppe aufbauen, die sich an Zweibeinerinnen plus Baby richtet und „Fit im ersten Babyjahr“ heißen wird. Denn Conny ist nicht nur gelernte Metallbaumeisterin und Fitnesstrainerin, sondern hat auch eine Postnatal-Ausbildung. „Wer mitmachen will, kann sich jederzeit melden.“
www.in-bewegung-dresden.de, 0157-740 196 50
Hinterlasse jetzt einen Kommentar