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Wenn es ums Thema Fitness geht, ist eine Ausrede schnell gefunden: Keine Zeit. Doch das gilt längst nicht mehr. Bei EMS – der elektrischen Muskelstimulation – reichen bereits 20 Minuten wöchentliches Training, um messbare und sichtbare Erfolge zum Beispiel auf dem Weg zur Sommerfigur zu erzielen.
Das Geheimnis liegt in einer Funktionsweste, durch die bioelektrische Impulse fließen. Diese Impulse stimulieren gleichzeitig rund 90 Prozent aller Muskelgruppen und das gut 85 Mal pro Sekunde. Heißt, beim EMS wird fast der gesamte Muskelapparat gleichzeitig beansprucht, was die Übungen sehr viel intensiver und somit auch wirksamer macht. Wichtig ist, dass (wie z.B. bei „fitbox“) stets ein qualifizierter Personaltrainer vor Ort ist – zudem ist auch eine fachkundige Ernährungsberatung als Ergänzung unbedingt sinnvoll.
Unser Angebot bis 31. Mai: Sie trainieren 4 Wochen / 1x je Woche 20 min, incl Leihwäsche und Starterpaket ,incl Ernährungsberatung ( auf Wunsch ) für nur 4,90 Euro / Woche.
Bei Abschluss einer 12 Monats- Mitgliedschaft dann zu 19,90 Euro/ Woche. Ersparnis: 399 Euro!
Fitbox Dresden Neustadt
Bautzner Str. 12, 01099 Dresden
E-Mail: [email protected]
Mehr Informationen unter: www.fitbox.de
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