DAWO Redaktion, Autor bei DAWO! - Dresden am Wochenende

Wir steigen auf Fahrräder aus Bambus

16. August 2022 DAWO Redaktion

So können wir noch nachhaltiger Fahrradfahren Radeln ist schnell, umweltfreundlich und gesund. Der Boom des Zweirads setzt sich fort, wie der Fahrrad-Monitor 2021 zeigt. Das Rad hat im Verkehrsmittelvergleich das höchste Wachstumspotenzial. In Zukunft wollen

Um konzentriert arbeiten zu können, muss der Körper ausreichend mit Energie versorgt werden. Foto: djd/Lebensmittelverband Deutschland/iStockphoto/Victoria Gnatiuk

Futter fürs Gehirn

1. Januar 2022 DAWO Redaktion

Um sich gut konzentrieren zu können, ist eine ausgewogene Ernährung wichtig Wer sich lange und dauerhaft konzentrieren muss, verlangt seinem Körper und Geist viel ab. Als Belohnung winkt ein positives Ergebnis der Arbeit. Doch Ablenkung

Bei einer Alkoholpause muss man auf köstliche Drinks nicht verzichten. Foto: djd/www.dr-jaglas.de

Dry January – Ein Monat ohne Alkohol

31. Dezember 2021 DAWO Redaktion

So bleibt bei der Alkoholpause der Genuss nicht auf der Strecke. Weniger essen und bewusst auf einige Lebensmittel verzichten: 65 Prozent der Deutschen halten laut dem Statistikportal Statista Fasten für sinnvoll. Vor allem zu Beginn

Dank niedriger Zinsen ins Traumhaus: Auch 2022 können angehende Immobilienbesitzer von historisch günstigen Finanzierungskonditionen profitieren. Foto: djd/Dr. Klein Privatkunden

Gute Perspektiven für Häuslebauer

30. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Auch 2022 dürften sich die Zinsen auf einem historisch niedrigen Niveau bewegen. Steigen die Zinsen? Geht es mit den Immobilienpreisen weiter bergauf? Und was bedeutet das für die Finanzierung der eigenen vier Wände? Alle, die

Viele Belastungen lassen die Haut austrocknen und aufspringen. Hier braucht es für die Hände die richtige Pflege. Foto: djd/Styx Naturcosmetic/Getty Images/Prostock-Studio

Hanföl hilft bei trockenen Händen

29. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Wer die Finger oft wäscht und desinfiziert, sollte die Haut richtig pflegen. Häufiges Händewaschen mit Seife und das regelmäßige Desinfizieren der Hände sind effiziente Methoden, um Viren und Bakterien abzutöten. Gleichzeitig greift das häufige Waschen

Herzhaft belegte Flammkuchen sind ein besonderer Genuss an kühlen Tagen - erst recht mit der passenden Weinbegleitung. Foto: djd/Mouton Cadet/Tina Bumann

Herzhaftes Soulfood

28. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Rezepttipp: Flammkuchen lassen sich abwechslungsreich nach Geschmack belegen Trübsal blasen bei grauem und nasskaltem Wetter? Von wegen, die kalte Jahreszeit hält für Gourmets einige kulinarische Höhepunkte bereit. Wenn sich das Leben wieder nach drinnen verlagert,

Wenn schon Snack, dann wenigstens gesund: Gerade in der Lockdown-Zeit war das einer Umfrage zufolge zu häufig nicht der Fall. Foto: djd/EDEKA Stiftung / Alexander Hartmann

Zu viele Snacks, zu wenig Bewegung

27. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Umfrage zur Ernährung und Bewegung von Vorschulkindern in Corona-Zeiten Eltern von jüngeren Kindern mussten in den vergangenen Monaten große Herausforderungen meistern. So stellte die Pandemie auch die Speisepläne der Familien auf den Kopf: Nahmen zuvor

Mit ruhigen und gezielten Bewegungen kann die Heileurythmie eine kräftigende Wirkung erzielen. Foto: djd/BVHE/Paracelsus Krankenhaus Unterlengenhardt

Mit Bewegung gegen die Erschöpfung

26. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Wie man mit gezielter Bewegungstherapie wieder zu Kräften kommt. Sorgen und Ängste, permanenter Stress oder Lebenskrisen: Für die mentale Gesundheit sind das große Herausforderungen. Wenn diese Belastungen nur vorübergehend auftreten, kommen die meisten Menschen damit

Gemeinsame Abkommen über erlaubte Medienzeiten sind besser als Verbote und Kontrolle. Foto: djd/Salfeld Computer/Getty Images/mixetto

Kein Streit um Smartphone & Co.

25. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Wie Familien mit Kinderschutzprogrammen die Mediennutzung regeln können 55 Prozent der Eltern stellen Regeln auf, welche digitalen Medien ihre Kinder nutzen dürfen. Und fast genauso viele Familien geraten darüber regelmäßig in Streit. Das ergab eine