Gesundheit & Wellness

Einmal im Kreislauf der Gedanken gefangen, ist es schwer, daraus auszubrechen. Bildquelle: Andrea Piacquadio via Pexels.

Die aktuellen Temperaturen strapazieren derzeit das Immunsystem vieler Menschen in Sachsen. Gleichzeitig ist die Zahl der Krankentage auch bei Dresdner Arbeitnehmern so hoch wie nie zuvor. Was können wir also tun, um uns vor Grippe

„Vitamin D“, gern auch als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, spielt eine zentrale Rolle in vielen biologischen Prozessen im menschlichen Körper. Ursprünglich wurde es vor allem mit der Knochengesundheit in Verbindung gebracht, doch aktuelle Forschungen zeigen, dass

In unserer hektischen Zeit sehnen sich viele Menschen nach einem Rückzugsort, an dem sie zur Ruhe kommen können. Das eigene Zuhause bietet zahlreiche Möglichkeiten, eine wohltuende Atmosphäre zu schaffen – sei es durch beruhigende Düfte,

Wer im Alltag unter Rückenschmerzen leidet, weiß, dass mit Beschwerden dieser Art oft ein hoher Leidensdruck einhergeht. In vielen Fällen ist es jedoch möglich, vorzubeugen. Aber wie? Grundsätzlich gilt: Diejenigen, die wissen, woher ihre Rückenschmerzen

Alternative Heilmethoden treffen den Nerv der Zeit. Immer mehr Patienten vertrauen der Kraft sanfter Medizin, um gesundheitliche Beschwerden auch ohne Methoden der Schulmedizin zu lindern. Die Auswahl an Optionen ist groß. Bedeutung von Homöopathie Homöopathische

Mit Blick auf die Klimakrise und das Vordringen von Zivilisationskrankheiten, die den modernen Menschen im Klammergriff halten, sind wir sowohl in Gesundheitsfragen sensibler geworden als auch gegenüber den ökologischen Folgen der Globalisierung. Das sogenannte Superfood,