Gesundheit & Wellness

Gut einkaufen – Essen verstehen!

Anzeige Kennen Sie das auch? Mit dem Einkaufszettel starten, mit anderen Produkten nach Hause kommen? Und fragen Sie sich regelmäßig, was die ganzen Angaben auf den Lebensmittelverpackungen eigentlich bedeuten? Oder welche Regeln es im virtuellen

Gesundheit & Wellness

Von Anfang an gesünder essen

Ernährungsbedingte Krankheiten treffen schon die Jüngsten – fünf Tipps für Eltern. Bereits Dreijährige leiden in Deutschland unter Übergewicht und weiteren, alarmierenden Folgen von unausgewogener Ernährung und Bewegungsmangel. Das ergab kürzlich eine umfangreiche Studie des Berliner