Ratgeber

Die neue Lust am Wandern

Worauf Anfänger bei der Tourenplanung achten sollten Mal durchatmen, Unternehmungen nach Lust und Laune planen, aktiv an der frischen Luft sein: In diesen Zeiten besinnen wir uns wieder darauf, was wir in unserer Freizeit wirklich

Gesundheit & Wellness

Mehr Wasser macht gesünder

Eine Studie gibt Hinweise auf den Zusammenhang zwischen Wasserkonsum und Wohlbefinden. Während der Corona-Pandemie waren viele Bundesbürger an den heimischen Schreibtisch gebunden oder durch Kurzarbeit sogar zu beruflicher Untätigkeit gezwungen. Für manche Arbeitnehmer dauern die