Gesundheit & Wellness

Abwehr aus dem Bauch heraus

Gesunde Ernährung, Stressvermeidung und Bewegung sind wichtig für Darmgesundheit und Immunpower. Jeden Tag steht unser Immunsystem vor großen Aufgaben. Hohe Belastungen mit unterschiedlichsten Viren und anderen Krankheitserregern fordern es ebenso heraus wie trockene Luft, ungünstige [mehr]

Gesundheit & Wellness

Doktor Wald ist die grüne Apotheke

Wissenschaftler untersuchen schon länger die heilende Wirkung von Waldspaziergängen. Und haben dabei Spannendes herausgefunden. Doktor Wald. Ruhe finden, sich bewegen, frische Luft atmen – all das macht die gesunde Wirkung des Waldes aus. Experten haben [mehr]

Mode & Lifestyle

Heimischer Honig aus der Region

Heimische Honige aus verschiedenen Pflanzen und Regionen sind mehr als nur süß. Die Menschen in Deutschland sind echte Honigesser: Mit rund einem Kilogramm pro Kopf und Jahr belegen sie einen Spitzenplatz im weltweiten Verbrauch. Rund [mehr]

Gesundheit & Wellness

Schlank mit Pflanzenpower

Eine vegetarische oder gar vegane Ernährungsweise erfreut sich steigender Beliebtheit. Hinzu kommt, dass viele zwar nicht komplett vegan leben, aber zumindest weniger Fleisch und Milchprodukte konsumieren möchten. Als Gründe gelten vor allem Tierwohl, Umweltschutz und [mehr]

Gesundheit & Wellness

Gut einkaufen – Essen verstehen!

Anzeige Kennen Sie das auch? Mit dem Einkaufszettel starten, mit anderen Produkten nach Hause kommen? Und fragen Sie sich regelmäßig, was die ganzen Angaben auf den Lebensmittelverpackungen eigentlich bedeuten? Oder welche Regeln es im virtuellen [mehr]