Gesundheit & Wellness

Online-Vortrag zum neuen Nutri-Score

Eine neue Nährwert-Kennzeichnung erleichtert eine ausgewogenere Lebensmittel-Auswahl. Sie wollen auf einen Blick erkennen, welche Tiefkühlpizza oder welches Frühstücksmüsli die bessere Zusammensetzung mitbringt? Sie studieren die Nährwert-Tabellen hinten auf der Verpackung und kommen nicht weiter? „Dies

Wege mit dem Rauchen aufzuhören
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Wege mit dem Rauchen aufzuhören

Die Corona-Pandemie hat das Bewusstsein vieler Menschen für die Gesundheit ihrer Atemwege geschärft. Vor allem die Tatsache, dass Covid-19 besonders gefährlich für Menschen sein kann, die Vorerkrankungen der Lunge aufweisen, macht speziell Raucher hellhörig. Schließlich

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Immunkraft aus dem Bauch

Der Darm spielt bei der Abwehr von Viren, Keimen und Co. eine große Rolle. Ein starkes Immunsystem ist die beste Waffe gegen heranrollende Infektionswellen. Tagtäglich bekämpft es Viren, Bakterien oder Umweltgifte, die aus Luft, Wasser