High Five für die Gesundheit: 5 Prinzipien für eine gesunde, fitte und absolut fantastische Zukunft gibt’s im neuen Buch „Superlife“ von Darin Olien. Bei uns könnt ihr das Buch gewinnen!
Mit Zac Efron sucht Darin Olien weltweit nach den Geheimnissen einer nachhaltigen Lebensweise, wie Netflix-Zuschauer aus „Mit Zac Efron um die Welt“ wissen. Sein Gesundheitsleitfaden Superlife bringt die Erkenntnisse des angesagten Ernährungsexperten auf den Punkt. Wer den Fokus auf die fünf Lebenskräfte legt, schafft sich eine solide Basis für einen gesunden Körper und Geist, für Energie und Lebensfreude. Zu Recht weist der Lifestyle-Spezialist auf das unglaubliche Potential des Körpers hin, der mit seinen komplexen Prozessen und Selbstheilungskräften wie eine Wundermaschine funktioniert. Seit Jahrzehnten erprobt Darin Olien alles, was dem Körper guttut.
Wie pflanzliche Ernährung zu einem leistungsfähigeren, gesunden Körper verhilft, hat er bei indigenen Naturvölkern beobachtet. Wer sich von viel Gemüse, Obs, Samen und Nüssen ernährt, lässt Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz- und Lungenbeschwerden, Krebs oder Arthritis keine Chance. Abgerundet wird das höchst fundierte Buch mit einem 10- Tages-Ernährungsplan mit Einkaufsliste für Top-Lebensmittel, Tipps für Nahrungsergänzungsmittel und vielem mehr.
DAWO! verlost 10 Bücher „Superlife“ von Darin Olien! Teilnahme bitte per Kommentar mit Ihrem Lieblingsbuch bis zum 3. August 2021. (Bitte beachten Sie vor Ihrer Teilnahme unsere Datenschutzhinweise, diese finden Sie hier.)
Darin Olien: „Superlife“ – 5 einfache Prinzipien, um dich gesund, fit und absolut fantastisch zu fühlen.
Flexcover, 334 Seiten; 17 x 24cm
Preis: 19,90 €
ISBN: 978-3-96257-224-2
Unimedica im Narayana Verlag
„Illuminati“ von Dan Brown 🙂
ch – Helmut Berger
Ich – Helmut Berger
Ich – Helmut Berger
Meine Lieblingsbücher sind immer Koch- bzw. Backbücher…. Ständig NEUES ausprobieren, ich bin dabei !
So weit die Füße tragen von J.M Bauer
zukünftig vermutlich „Superlife“ 😉
Gesetze…..
Bücher von Sebastian Fitzek
Lese zur Zeit „Die Aminorevolution“ und bin sehr begeistert wie sich der Körper selbst reparieren kann.
Mein Lieblingsbuch ist im Moment „Midnight Chronicles“ von Bianca Iosivoni
Mit dem Buch ,,SUPERLIFE“ wäre es supertoll in eine gesunde Zukunft zu starten!
MfG
Über das Buch “ „Superlife““ würde ich mich sehr freuen, da ich gesünder und nachhaltiger leben möchte. Mein Lieblingsbuch ist derzeit „Der Weg des Siegers“ von Ronny Schönig.
Mein Lieblingsbuch:
The Lost Symbol
vom Bestsellerautor Dan Brown.
Leo Kaplan
z.Z:
WIE DIRK B. LERNTE, DEN KAPITALISMUS ZU LIEBEN
von Olaf Schubert
mein Lieblingsbuch ist zur Zeit “ Schwert und Krone“ von Sabine Ebert
Lieblosigkeit macht krank
Bücher über Ernährung interessieren mich immer! ????
Verschiedene von Renate Bergmann
Den Wolken ein Stück näher. von G. Görlich.
Bas Kast „Der Ernährungskompass“
Und erlöse uns von den Blöden: von Monika Gruber un Andreas Hock ist mein Lieblingsbuch
Unterwegs in Albanien- Meine Reise durch ein unbekanntes Land (2020) von Franziska Tschinderle
Die Heiden von Kummerow
Alle Thriller von Sebastian Fitzek
alle Ernährungs-Docs-Bücher
Das andere Kind – von Charlotte Link ist mein Lieblingsbuch.
Kochbücher
Max und Moritz
Mein Lieblingsbuch ist „Dunkel“ von Wolfgang Hohlbein
Ich verschlinge viele Historische Romane und schaue auch öfter in vegetarische Kochbücher.
alle Ernährungs-Docs-Bücher, vor allem von Anne Fleck
Der perfekte Liebhaber 😀
…verstehe ich bis heute net…
Das BGB 🙂
Kochbücher
Achtsamkeitsbücher
Tolles Buch
Zzt. lese ich gern Bücher von Lucinda Riley, die leider kürzlich verstorben ist.
Ich bin dann mal schlank. Ich informiere mich gern zu den Themen Gesundheit, Fitness, Wellness.
Darm mit Charme
Babylon Berlin
Nichts Spezielles, aber dieses Buch würde mich sehr interessieren.
„Das Liebesleben der Hyäne“ von Charles Bukowski
Mein Lieblingsbuch momentan ist Achtsam morden von Karsten Dusse, megaspannend und auch psychologisch sehr interessant.
Vielen dank für diese Chance, würde mich sehr freuen 🙂
“ Illusionen “ – Richard Bach
Kind 44
Passagier 23 von Sebastian Fitzek
Ein Sarg voller Träume
Das Kapital von Karl Marx
Mein Lieblingsbuch ist Der kleine Prinz von Antoine de Saint-Exupéry!