High Five für die Gesundheit: 5 Prinzipien für eine gesunde, fitte und absolut fantastische Zukunft gibt’s im neuen Buch „Superlife“ von Darin Olien. Bei uns könnt ihr das Buch gewinnen!
Mit Zac Efron sucht Darin Olien weltweit nach den Geheimnissen einer nachhaltigen Lebensweise, wie Netflix-Zuschauer aus „Mit Zac Efron um die Welt“ wissen. Sein Gesundheitsleitfaden Superlife bringt die Erkenntnisse des angesagten Ernährungsexperten auf den Punkt. Wer den Fokus auf die fünf Lebenskräfte legt, schafft sich eine solide Basis für einen gesunden Körper und Geist, für Energie und Lebensfreude. Zu Recht weist der Lifestyle-Spezialist auf das unglaubliche Potential des Körpers hin, der mit seinen komplexen Prozessen und Selbstheilungskräften wie eine Wundermaschine funktioniert. Seit Jahrzehnten erprobt Darin Olien alles, was dem Körper guttut.
Wie pflanzliche Ernährung zu einem leistungsfähigeren, gesunden Körper verhilft, hat er bei indigenen Naturvölkern beobachtet. Wer sich von viel Gemüse, Obs, Samen und Nüssen ernährt, lässt Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz- und Lungenbeschwerden, Krebs oder Arthritis keine Chance. Abgerundet wird das höchst fundierte Buch mit einem 10- Tages-Ernährungsplan mit Einkaufsliste für Top-Lebensmittel, Tipps für Nahrungsergänzungsmittel und vielem mehr.
DAWO! verlost 10 Bücher „Superlife“ von Darin Olien! Teilnahme bitte per Kommentar mit Ihrem Lieblingsbuch bis zum 3. August 2021. (Bitte beachten Sie vor Ihrer Teilnahme unsere Datenschutzhinweise, diese finden Sie hier.)
Darin Olien: „Superlife“ – 5 einfache Prinzipien, um dich gesund, fit und absolut fantastisch zu fühlen.
Flexcover, 334 Seiten; 17 x 24cm
Preis: 19,90 €
ISBN: 978-3-96257-224-2
Unimedica im Narayana Verlag
Bruce Dickinson – What Does This Button Do?
JOHN STRELECKY – Das Café am Rande der Welt
Das Café am Rande der Welt von John Strelecky
„Die Seherin von Troja“ von Jo Graham
Mensch Erde von Hirschhausen, das Buchwäre gut für meine Mutter ist gerade sehr krank (Blut)
gern mal lesen
Die Tage der Toten von Don Winslow
„Der Zombie Survival Guide – Überleben unter Untoten“ von Max Brooks 😉
Eines der schönsten Bücher: Sofies Welt von Jostein Gaarder
„Der Schwarm“ von Frank Schätzing
Mach jeden Moment MAGISCH
Die Frau zwischen den Welten von Hera Lind
drücke allen die Daumen 🙂
Klingt nach einem super Buch
Ich liene alle Bücher vom Fitzek.
Die letzte Spur von Charlotte Link
Mensch Erde von Hirschhausen
Alle Hesse Bücher
Illuminati
Ich liebe es spannend, Mörderische Tage von Andreas Franz
Loriot „Heile Welt“
Frank Schätzing Limit
Tribute von Panem
Wir Kinder vom Bahnhof Zoo
Anna Karenina
habe gerade citymord von lutz ullrich gelesen
Harry Potter
Harry Potter!
Harry Potter
Das Parfum
Harry Potter
Der Zauberberg von Thomas Mann
„Der Vorleser“ (Bernhard Schlink)
„Mensch Erde“, Hirschhausen
Kurt Vonnegut Slaughterhouse Five
„Mensch Erde“, Hirschhausen
„Feuchtgebiete“ von Charlotte Roche 🙂
100 Karat
Das Boot, Lothar G. Buchheim
Harry Potter
„Mensch Erde“ von Hirschhausen
„Mensch Erde“ von Hirschhausen
Gesundheits- und Bücher über gesunde Ernährung sind z. Z. meine Favoriten
Harry Potter , mache gerne mit , würde mich sehr freuen, toll , halte mich gerne gesund und fit
Der Graf von Monte Christo
Illuminati von Dan Brown ????????
Harry Potter
Mein Lieblingsbuch ist „der träumende Delphin“ von Sergio Bambaren. Herzlichen Dank für die schöne Verlosung, ich würde mich riesig über den tollen Gewinn freuen.
Die Bibel
dieses Buch interressiert mich ungemein;
Lazarus von Lars Kepler