Gesundheit & Wellness

Vorsorgen für den Ernstfall

Mit einer Patientenverfügung können Sie Behandlungswünsche im Voraus festlegen. Viele Menschen – besonders ältere – sorgen sich wegen der Konsequenzen einer Corona-Infektion um ihre Gesundheit. Bilder aus den Krankenhäusern machen betroffen und nachdenklich. Unweigerlich fragt [mehr]

Gesundheit & Wellness

Zu große Sportpausen….

Gerade in Zeiten von Corona ist es nicht immer leicht, sich selbst fit zu halten. Viele arbeiten oft im Home-Office, Vereinssport und Fitnessstudios mussten lange ausgesetzt werden. Entsprechend haben viele Menschen den Draht zum Sport [mehr]

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Online-Vortrag zum neuen Nutri-Score

Eine neue Nährwert-Kennzeichnung erleichtert eine ausgewogenere Lebensmittel-Auswahl. Sie wollen auf einen Blick erkennen, welche Tiefkühlpizza oder welches Frühstücksmüsli die bessere Zusammensetzung mitbringt? Sie studieren die Nährwert-Tabellen hinten auf der Verpackung und kommen nicht weiter? „Dies [mehr]

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Immunkraft aus dem Bauch

Der Darm spielt bei der Abwehr von Viren, Keimen und Co. eine große Rolle. Ein starkes Immunsystem ist die beste Waffe gegen heranrollende Infektionswellen. Tagtäglich bekämpft es Viren, Bakterien oder Umweltgifte, die aus Luft, Wasser [mehr]