Viele Belastungen lassen die Haut austrocknen und aufspringen. Hier braucht es für die Hände die richtige Pflege. Foto: djd/Styx Naturcosmetic/Getty Images/Prostock-Studio
Gesundheit & Wellness

Hanföl hilft bei trockenen Händen

Wer die Finger oft wäscht und desinfiziert, sollte die Haut richtig pflegen. Häufiges Händewaschen mit Seife und das regelmäßige Desinfizieren der Hände sind effiziente Methoden, um Viren und Bakterien abzutöten. Gleichzeitig greift das häufige Waschen

Herzhaft belegte Flammkuchen sind ein besonderer Genuss an kühlen Tagen - erst recht mit der passenden Weinbegleitung. Foto: djd/Mouton Cadet/Tina Bumann
Mode & Lifestyle

Herzhaftes Soulfood

Rezepttipp: Flammkuchen lassen sich abwechslungsreich nach Geschmack belegen Trübsal blasen bei grauem und nasskaltem Wetter? Von wegen, die kalte Jahreszeit hält für Gourmets einige kulinarische Höhepunkte bereit. Wenn sich das Leben wieder nach drinnen verlagert,

Wenn schon Snack, dann wenigstens gesund: Gerade in der Lockdown-Zeit war das einer Umfrage zufolge zu häufig nicht der Fall. Foto: djd/EDEKA Stiftung / Alexander Hartmann
Schaufenster Dresden

Zu viele Snacks, zu wenig Bewegung

Umfrage zur Ernährung und Bewegung von Vorschulkindern in Corona-Zeiten Eltern von jüngeren Kindern mussten in den vergangenen Monaten große Herausforderungen meistern. So stellte die Pandemie auch die Speisepläne der Familien auf den Kopf: Nahmen zuvor

Mit ruhigen und gezielten Bewegungen kann die Heileurythmie eine kräftigende Wirkung erzielen. Foto: djd/BVHE/Paracelsus Krankenhaus Unterlengenhardt
Gesundheit & Wellness

Mit Bewegung gegen die Erschöpfung

Wie man mit gezielter Bewegungstherapie wieder zu Kräften kommt. Sorgen und Ängste, permanenter Stress oder Lebenskrisen: Für die mentale Gesundheit sind das große Herausforderungen. Wenn diese Belastungen nur vorübergehend auftreten, kommen die meisten Menschen damit

Gemeinsame Abkommen über erlaubte Medienzeiten sind besser als Verbote und Kontrolle. Foto: djd/Salfeld Computer/Getty Images/mixetto
Ratgeber

Kein Streit um Smartphone & Co.

Wie Familien mit Kinderschutzprogrammen die Mediennutzung regeln können 55 Prozent der Eltern stellen Regeln auf, welche digitalen Medien ihre Kinder nutzen dürfen. Und fast genauso viele Familien geraten darüber regelmäßig in Streit. Das ergab eine

Um Beschwerdefrei das Festtagsessen zu genießen: Tipps gegen Völlefühl und Sodbrennen.
Ratgeber

Schlemmen ohne Brennen

Beschwerdefrei durch die Festtage: Tipps gegen Völlegefühl und Sodbrennen Die Advents- und Weihnachtszeit ist nun einmal traditionell die Zeit der lukullischen Genüsse. Und wer will sich angesichts von Stollen, Plätzchen, Glühwein, üppigen Braten und anderen

Aus der Kälte hinein in warme Einkaufstempel - da wird's in dicken Winterklamotten oft ganz schön heiß. Foto: djd/Perspirex/Getty Images/DGLimages
Gesundheit & Wellness

Schwitzen trotz Kälte

Hitzeattacken treten im Herbst und Winter häufiger auf als gedacht Dass an heißen Sommertagen, beim Sport oder in stressigen Situationen oft der Schweiß fließt, ist für die meisten Menschen normal. Doch auch – und gerade

Haarconditioner sorgt für schönes, gepflegtes Haar, das sich leicht kämmen lässt. Foto: djd/BEN&ANNA/Andreas Herrmann
Mode & Lifestyle

Flüssiges wird Überflüssig

Feste Shampoos sind plastikfrei und umweltfreundlich verpasst Bei vielen Menschen ist die Badezimmerablage richtig vollgestellt: Da stehen gleich mehrere Flaschen Shampoo neben Haarspülung und Haarkur, begleitet von Duschgel, daneben noch der Deostift, der Cremetiegel und