Ein Krankenpfleger schiebt einen Getränketrolley durch einen Flur. Foto: Gregor Fischer/Archiv
Gesundheit & Wellness

Wertschätzung für Pflegeberuf steigern

Dresden. Der 12. Mai steht als Feiertag ganz im Zeichen der Pflegeberufe. Denn dieses Datum feiert man auf der ganzen Welt als den sogenannten Internationalen Tag der Pflege (engl.: International Nurses Day). Das Datum dieses [mehr]

Ein Schläfchen – gute Idee bei Frühjahrsmüdigkeit, aber bitte nicht im Büro. Foto: djd
Gesundheit & Wellness

Wach statt müde ins Frühjahr

Es ist schon ein Phänomen: Da erwacht die Natur zu neuem Leben, und man selbst hängt schlapp auf der Couch. Was läuft da falsch? Bis heute haben Mediziner keine eindeutige Erklärung, warum die Frühjahrsmüdigkeit fast [mehr]

So sieht die Übung "Ausfallschritt" aus. (Foto: Bodystreet)
Gesundheit & Wellness

Fit werden in nur 20 Minuten pro Woche

Der Frühling ist da und der Sommer naht auch schon bereits! Zeit also, sich um Bikini-Figur und Strandkörper zu kümmern, um im Sommer gut auszusehen. Wer keine Zeit hat, sich im Fitnessstudio stundenlang und mehrmals [mehr]