Gesundheit Ratgeber Archive - Seite 5 von 9 - DAWO!

So vermeiden Sie Muskelschmerzen

6. Juni 2021 Franziska Sommer

Besonders Sporteinsteiger leiden häufig unter Muskelschmerzen nach dem Sport. Wer seine Muskeln mit Mineralstoffen versorgt, ist bestens vorbereitet. „No Sports“ lautet das bekannte Motto, das viele Bewegungsmuffel mit dem ehemaligen britischen Premierminister Winston Churchill teilen.

Pflegemythen rund ums Haar: Was stimmt wirklich?

5. Juni 2021 Franziska Sommer

Von Bierspülung bis Wasch-Stopp: Welche Mythen stimmen, welche nicht? Um schönes Haar ranken sich zahlreiche Mythen – und zum Teil werden skurrile Trends angepriesen wie aktuell das „Ausfetten“. Was hält Haar und Kopfhaut wirklich gesund?

Gesunde Bewegung hoch über den Dächern von Dresden

4. Juni 2021 Franziska Sommer

Anzeige Mitten in Dresden im Dachgeschoss der Altmarktgalerie – öffnet MEDsax ein ganz besonderes Kurs- und Präventionszentrum für alle Altersgruppen. Es dürfte die höchstgelegene Möglichkeit sein, in Dresdens Innenstadt Sport zu treiben: Ab 14. Juni

Weltnichtrauchertag: Endlich weg vom Rauch

29. Mai 2021 Franziska Sommer

Weltnichtrauchertag am 31. Mai: Lungenkrebs ist noch immer die häufigste Krebstodesursache. Aber in Sachsen –speziell in Dresden – gibt es einen spannenden Ausweg. Die Statistik ist dramatisch: 90 Prozent aller Lungenkrebsfälle in Deutschland hängen mit

Sachsen: Angebote von Videosprechstunden verfünffacht

27. Mai 2021 Franziska Sommer

Online-Sprechstunden sind auf dem Vormarsch und könnten für viele Menschen schon bald zum neuen Standard werden. In Sachsen bieten immer mehr Arzt- und psychotherapeutische Praxen Videosprechstunden an. „Diese telemedizinische Versorgung ist eine zukunftsweisende Möglichkeit, um

Heute ist Welt-Händehygienetag!

5. Mai 2021 Franziska Sommer

Am 5. Mai ist Welthändehygienetag! Die Weltgesundheitsorganisation WHO weist heute auf die Bedeutung einer verbesserten Handhygiene in Krankenhäusern und anderen Gesundheitseinrichtungen hin, nicht nur in Zeiten der Corona-Pandemie. Das Datum des Tages – der 5. Mai – hat

Wie gesund ist vegane Ernährung?

25. April 2021 Franziska Sommer

Manche wichtige Nährstoffe kann der Körper nicht allein aus pflanzlicher Kost beziehen, warnen Mediziner. Aber es gibt gute Alternativen. Dass weniger Fleisch auf dem Speiseplan stehen sollte, machen Gesundheits-Experten ja schon länger deutlich. Aber muss

Stark gegen Viren

24. April 2021 Franziska Sommer

Gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung, wenig Stress: Mit einem gesunden Lebensstil lässt sich das menschliche Immunsystem unterstützen. Mit Granatapfel und Co. den Angreifern Paroli bieten Man sieht sie nicht, man spürt sie nicht. Dennoch

Mitmachprojekt für mehr nachhaltige und regionale Produkte

Wichtige Nährstoffe: 6 Gründe, warum Sie viel Gemüse und Obst essen sollten

18. April 2021 Franziska Sommer

Viele Menschen machen sich Gedanken über ihre Gesundheit und eine gute Versorgung mit Nährstoffen. Dafür setzen immer mehr auch Präparate ein, wie eine Studie der Gesellschaft für integrierte Kommunikationsforschung (GIK) ergab. Danach ist der Anteil