Ratgeber Gesundheit & Wellness Archive - Seite 2 von 5 - DAWO!

Schnarchen oder mehr?

24. Oktober 2021 Lisa Thomas

Obstruktive Schlafapnoe: Die unterschätzte Volkskrankheit mit kann gravierende Folgen haben. Viele Paare kennen das. Kaum hat man sich hingelegt, geht es oft schon los: Ein erstes Schnaufen, Röcheln oder Schnorcheln kommt von der anderen Bettseite,

Was bei Kopfschmerzen wirklich hilft

24. Oktober 2021 Lisa Thomas

Kopfweh ist ein verbreitetes Problem. Aber auch Beschwerden an Nacken und Schultern sind keine Seltenheit und hängen oft mit den Kopfschmerzen zusammen. Denn Nacken, Schultern und Kopf sind über Nervenbahnen und Muskeln miteinander verbunden. „Der

Warum Ausgrenzung krank macht

22. August 2021 Lisa Thomas

Wer in seinem Alltag immer wieder Vorurteilen ausgesetzt ist, leidet häufiger an stressbedingten Krankheiten. Das belegt eine Studie. Abschätzige Blicke in der Straßenbahn, ein loser Spruch an der Haltestelle, Pöbeleien auf dem Weg zum Einkaufen.

Kinderohren vorsichtig pflegen

22. August 2021 Lisa Thomas

Gerade Kinder produzieren häufig übermäßig Ohrenschmalz. Viele Eltern fühlen sich dann versucht, die bräunlich-klebrige Masse gründlich zu entfernen – und greifen zu Wattestäbchen. Doch HNO-Ärzte warnen ausdrücklich vor deren Gebrauch. Die Stäbchen können leicht das

Hilfe für sensible Zähne

14. August 2021 Lisa Thomas

Zahnschmerzen können schnell zum Dauerproblem werden. Experten raten deshalb, die Zahnpflege ernst zu nehmen. Karies und Parodontitis sind die zwei bekannten „Volkskrankheiten“ im Mund. An einer Parodontitis leiden Schätzungen zufolge etwa 70 Prozent der Erwachsenen

Was ist denn das mit dem Wasserhärtegrad eigentlich?

13. August 2021 Lisa Thomas

In Deutschland sind etwa 99,4 Prozent aller Haushalte an die öffentliche Wasserversorgung angeschlossen. Das Wasser aus dem Hahn hat hierzulande eine sehr hohe Qualität und kann ohne Abkochen getrunken oder zum Zubereiten von Lebensmitteln oder

Straffe Haut am ganzen Körper

4. Juli 2021 Lisa Thomas

Wenn strahlender Sonnenschein die Temperaturen nach oben treibt, steigt bei vielen Frauen leichtes Sommerkleid und eine perfekte Bräune. Allerdings kann dies auch seine Schattenseiten haben – gerade für Sonnenanbeterinnen. Denn die UV-Strahlung ist für rund

So stärken Sie Ihr Immunsystem

12. Juni 2021 Lisa Thomas

Ein starkes Immunsystem hat fortlaufend Saison – das haben uns die vergangenen Monate eindrucksvoll gezeigt. Und ebenso in der warmen Jahreszeit, in der wir endlich aufs Neue aktiver werden, bleibt es vernünftig, seine Abwehr willentlich

So vermeiden Sie Muskelschmerzen

6. Juni 2021 Lisa Thomas

Besonders Sporteinsteiger leiden häufig unter Muskelschmerzen nach dem Sport. Wer seine Muskeln mit Mineralstoffen versorgt, ist bestens vorbereitet. „No Sports“ lautet das bekannte Motto, das viele Bewegungsmuffel mit dem ehemaligen britischen Premierminister Winston Churchill teilen.