Gemeinsam gegen Alterseinsamkeit
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Gemeinsam gegen Alterseinsamkeit

Anzeige Vortragsreihe SZ-Lebensbegleiter: Unterwegs zum Thema „Demenz und Alterseinsamkeit“. Sachsens neue Internetseite SZ-Lebensbegleiter informiert nicht nur über alle Facetten des Alltags, sondern richtet sich dabei an die Generationen 60+. Passend dazu gibt es jetzt eine [mehr]

Die Ernährungsumstellung fängt morgens an
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Die Ernährungsumstellung fängt morgens an

Ein leckerer Frühstücksbrei erleichtert den Wechsel zu vitalstoffreicher Kost. Zwischen Gesundheit und Ernährung gibt es einen engen Zusammenhang. Das wurde von Ernährungswissenschaftlern seit Langem nachgewiesen. Jüngste Untersuchungsergebnisse lassen nun aufhorchen. Denn ein norwegisches Forscherteam konnte [mehr]

Einfach nur Füße
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Einfach nur Füße?

„Mit beiden Beinen fest im Leben stehen.“ „Einen Schritt nach dem anderen machen.“ „Den ersten Schritt wagen.“ Anhand dieser häufig geäußerten Redensarten erkennt man schon ganz gut, welch wichtigen Stellenwert unsere Füße in unserem Leben [mehr]

Jetzt gegen Pollen „impfen“
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Jetzt gegen Pollen „impfen“

Die Hyposensibilisierung ist für Heuschnupfen- und Allergiegeplagte ein wichtiger Ausweg. Und es gibt einen perfekten Zeitpunkt dafür. Manchem Allergiker dürfte die derzeitige Pflicht zum Maskentragen durchaus entgegenkommen. Wobei für Allergiker – zumindest für diejenigen, die [mehr]

Schnarchen oder mehr?
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Schnarchen oder mehr?

Obstruktive Schlafapnoe: Die unterschätzte Volkskrankheit mit kann gravierende Folgen haben. Viele Paare kennen das. Kaum hat man sich hingelegt, geht es oft schon los: Ein erstes Schnaufen, Röcheln oder Schnorcheln kommt von der anderen Bettseite, [mehr]