Artikel von DAWO Redaktion

Wenn schon Snack, dann wenigstens gesund: Gerade in der Lockdown-Zeit war das einer Umfrage zufolge zu häufig nicht der Fall. Foto: djd/EDEKA Stiftung / Alexander Hartmann
Schaufenster Dresden

Zu viele Snacks, zu wenig Bewegung

27. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Umfrage zur Ernährung und Bewegung von Vorschulkindern in Corona-Zeiten Eltern von jüngeren Kindern mussten in den vergangenen Monaten große Herausforderungen meistern. So stellte die Pandemie auch die Speisepläne der Familien auf den Kopf: Nahmen zuvor

Mit ruhigen und gezielten Bewegungen kann die Heileurythmie eine kräftigende Wirkung erzielen. Foto: djd/BVHE/Paracelsus Krankenhaus Unterlengenhardt
Gesundheit & Wellness

Mit Bewegung gegen die Erschöpfung

26. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Wie man mit gezielter Bewegungstherapie wieder zu Kräften kommt. Sorgen und Ängste, permanenter Stress oder Lebenskrisen: Für die mentale Gesundheit sind das große Herausforderungen. Wenn diese Belastungen nur vorübergehend auftreten, kommen die meisten Menschen damit

Gemeinsame Abkommen über erlaubte Medienzeiten sind besser als Verbote und Kontrolle. Foto: djd/Salfeld Computer/Getty Images/mixetto
Ratgeber

Kein Streit um Smartphone & Co.

25. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Wie Familien mit Kinderschutzprogrammen die Mediennutzung regeln können 55 Prozent der Eltern stellen Regeln auf, welche digitalen Medien ihre Kinder nutzen dürfen. Und fast genauso viele Familien geraten darüber regelmäßig in Streit. Das ergab eine

Um Beschwerdefrei das Festtagsessen zu genießen: Tipps gegen Völlefühl und Sodbrennen.
Ratgeber

Schlemmen ohne Brennen

23. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Beschwerdefrei durch die Festtage: Tipps gegen Völlegefühl und Sodbrennen Die Advents- und Weihnachtszeit ist nun einmal traditionell die Zeit der lukullischen Genüsse. Und wer will sich angesichts von Stollen, Plätzchen, Glühwein, üppigen Braten und anderen

Aus der Kälte hinein in warme Einkaufstempel - da wird's in dicken Winterklamotten oft ganz schön heiß. Foto: djd/Perspirex/Getty Images/DGLimages
Gesundheit & Wellness

Schwitzen trotz Kälte

22. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Hitzeattacken treten im Herbst und Winter häufiger auf als gedacht Dass an heißen Sommertagen, beim Sport oder in stressigen Situationen oft der Schweiß fließt, ist für die meisten Menschen normal. Doch auch – und gerade

Haarconditioner sorgt für schönes, gepflegtes Haar, das sich leicht kämmen lässt. Foto: djd/BEN&ANNA/Andreas Herrmann
Mode & Lifestyle

Flüssiges wird Überflüssig

21. Dezember 2021 DAWO Redaktion

Feste Shampoos sind plastikfrei und umweltfreundlich verpasst Bei vielen Menschen ist die Badezimmerablage richtig vollgestellt: Da stehen gleich mehrere Flaschen Shampoo neben Haarspülung und Haarkur, begleitet von Duschgel, daneben noch der Deostift, der Cremetiegel und