Gesundheit

Sonnencreme ist im Sommer ein wichtiges Mittel zum Schutz der Haut.
Gesundheit & Wellness

Gut geschützt die Sonne genießen

4. Juni 2018

Anzeige Im Sommer ist Sonnenschutz überall wichtig, egal, ob man in den Bergen, am Meer oder auf dem Balkon die Sonne genießt. Einerseits ist die Sonne für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit wichtig (zum Beispiel

Ratgeber

Immer wissen, was wie wirkt

28. Mai 2018

Die Suche nach Gesundheitsinformationen im Internet nimmt kontinuierlich zu. Oftmals verwirren die gefundenen Daten mehr, als dass sie für Orientierung und Aufklärung sorgen. Vor allem zuverlässige Informationen zu Neben- und Wechselwirkungen von Medikamenten sind nicht

Gesundheit & Wellness

Hausnotruf kostenfrei testen

29. April 2018 Franziska Sommer

Bis ins hohe Alter selbständig in den eigenen vier Wänden leben und sich dabei sicher fühlen – das wünschen sich viele Menschen. Jedoch beunruhigt viele Senioren die Vorstellung, in einer Notsituation in ihrer eigenen Wohnung

Die Grundlagen ausgewogener Ernährung
Beruf & Bildung

Gesund und fit durch den Schulalltag

16. April 2018

Das Interesse am laufenden EU-Schulprogramm, Schüler ausreichend mit Obst, Gemüse und Milch zu versorgen, ist groß. Im laufenden Schuljahr 2017/2018 nehmen in Sachsen bisher 380 Kinderkrippen und Kindergärten sowie 362 Grund- und Förderschulen am Programm

So sieht die Übung "Ausfallschritt" aus. (Foto: Bodystreet)
Gesundheit & Wellness

Fit werden in nur 20 Minuten pro Woche

3. April 2018

Der Frühling ist da und der Sommer naht auch schon bereits! Zeit also, sich um Bikini-Figur und Strandkörper zu kümmern, um im Sommer gut auszusehen. Wer keine Zeit hat, sich im Fitnessstudio stundenlang und mehrmals

Die Aktion wird vom Kultusministerium gefördert. Foto: Caroline Seidel/Archiv
Gesundheit & Wellness

Schlechte Nachrichten für Raucher

1. Februar 2018 Franziska Sommer

Schon eine Zigarette am Tag schadet der Gesundheit, und zwar erheblich. Das Einzige, was wirklich hilft, ist: aufhören. Schon eine Zigarette am Tag erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall erheblich. Trotz stark reduzierter Zigarettenzahl