Ratgeber Archive - Seite 70 von 170 - DAWO!

Die Zeitumstellung ist selten schuld, wenn der Schlaf funktioniert. Foto: Pixabay

Schlafstörungen: Zeitumstellung ist eher selten schuld

21. Oktober 2020 Franziska Sommer

Immer mehr Teenager in Sachsen schlafen schlecht. Das geht aus einer aktuellen Analyse der BARMER hervor. Während Ärztinnen und Ärzte im Jahr 2005 bei 231 sächsischen Jugendliche im Alter von 15 bis 19 Jahren eine

Sicher auf Schritt und Tritt

20. Oktober 2020 Franziska Sommer

Im Haushalt und rund ums Haus sollten Sie auf rutschsichere Böden achten. Die meisten Unfälle ereignen sich nach Zahlen des Robert Koch-Instituts in den eigenen vier Wänden. Häufig betroffen davon sind Menschen, deren Mobilität bereits

Der Unterschied bei Linsen liegt auch im Auge des Trägers

20. Oktober 2020 Franziska Sommer

Beim Sport bergen sie weniger Verletzungsgefahr. Im Winter beschlagen sie nicht. Sie be-schädigen nur selten und gehen insgesamt nicht so oft verloren. Wegen Vorteilen wie dieser entscheiden sich viele kurz- und weitsichtige Menschen zumindest in

Immunkraft aus dem Bauch

18. Oktober 2020 Franziska Sommer

Der Darm spielt bei der Abwehr von Viren, Keimen und Co. eine große Rolle. Ein starkes Immunsystem ist die beste Waffe gegen heranrollende Infektionswellen. Tagtäglich bekämpft es Viren, Bakterien oder Umweltgifte, die aus Luft, Wasser

Richtiges Lüften während der Corona-Pandemie

15. Oktober 2020 Franziska Sommer

Ein regelmäßiger Luftaustausch hilft nach dem derzeitigen Kenntnisstand, die Viruslast zu senken. Das RKI und die DGUV empfehlen, in Innenräumen für eine möglichst hohe Zufuhr von Frischluft zu sorgen, da das Coronavirus SARS-CoV-2 vor allem

Eigenen Pool bauen – Kinder finden das voll korall

14. Oktober 2020 Franziska Sommer

Ein eigener Pool verheißt angenehme Abkühlung an heißen Sommertagen. Da verwundert es nicht, dass die Anschaffung einen großen Reiz auf Haus- und Gartenbesitzer ausübt. Wer sich mit dem Gedanken trägt, einen Pool zu bauen, muss

Kinder gesund durch die kalte Jahreszeit bringen

13. Oktober 2020 Franziska Sommer

Kindermilch versorgt die Kleinen mit dem wichtigen Vitamin D. Mit dem ersten Geburtstag eines Kindes ändert sich viel: Es entdeckt die Welt und wird immer aktiver. Besonders wichtig für gesunde und starke Knochen, die dem

Mit der kalten Jahreszeit steigt die Grippegefahr. Zwar erlebt Deutschland die Grippewelle meistens erst nach der Jahreswende, aber um sich zu schützen, sollte man beizeiten — jedoch nicht zu früh — handeln. Eine Impfung kann helfen. (Foto: PR)

Grippesaison beginnt: Gesundheitsamt rät zu Impfungen

12. Oktober 2020 Franziska Sommer

Herbstsaison ist Grippesaison. Das Dresdner Gesundheitsamt ruft auf, sich mit einer Schutzimpfung zu wappnen. „Ein kleiner Pieks bewirkt Großes. Anders als beim neuen Coronavirus gibt es glücklicherweise einen gut funktionierenden Impfstoff gegen Grippeviren. Diese Chance

Familie und Freunde sind der neue Luxus

11. Oktober 2020 Franziska Sommer

Eine aktuelle Umfrage ergibt: Bundesbürger wünschen sich mehr emotionale und finanzielle Sicherheit. Was ist Luxus? Bei diesem Begriff denken die Bundesbürger heute nicht mehr als erstes an materielle Dinge wie teure Reisen, Sportwagen oder eine