gesund Archive - DAWO! - Dresden am Wochenende

Grillen ohne unangenehmes Sodbrennen

7. September 2022 DAWO Redaktion

Sobald das Wetter es zulässt, wird auf Balkonien, in Parks und Gärten die Grillzeit eingeläutet. Deutsche bereiten ihr Essen mit großer Vorliebe draußen auf dem offenen Feuer zu: Laut Statista grillen 97 Prozent gern, knapp

Internationaler Tag der Frauengesundheit am 28. Mai

28. Mai 2022 Franziska Sommer

Zum Internationalen Tag der Frauengesundheit weist die Krankenkasse BARMER auf die unzureichende Versorgung von Frauen bei der Geburt hin. Ein Drittel aller Kinder kommt in Deutschland nach wie vor per Kaiserschnitt zur Welt. Zugleich profitiert

Verfrühter Pollenflug – Heuschnupfen erkennen und vorbeugen

1. März 2022 Franziska Sommer

Die Pollensaison ist in diesem Jahr besonders früh gestartet. Aufgrund der äußerst milden Temperaturen hat der von Allergikerinnen und Allergikern gefürchtete Blütenstaub von Hasel seinen Höhepunkt schon erreicht. Erlen- und Eibenpollen sind ebenfalls bereits unterwegs.

Zahnarztangst ist ansteckend

27. Februar 2022 Franziska Sommer

Eine Studie Dresdner Wissenschaftler zeigt, dass Mütter mit Furcht vorm Zahnarztbesuch oft auch Kinder mit erhöhtem Kariesrisiko haben. Dafür gibt es deutliche Gründe. Karies im frühen Kindesalter ist durchaus weit verbreitet. Aktuelle Zahlen zeigen, dass

Die Ernährungsumstellung fängt morgens an

27. Februar 2022 Franziska Sommer

Ein leckerer Frühstücksbrei erleichtert den Wechsel zu vitalstoffreicher Kost. Zwischen Gesundheit und Ernährung gibt es einen engen Zusammenhang. Das wurde von Ernährungswissenschaftlern seit Langem nachgewiesen. Jüngste Untersuchungsergebnisse lassen nun aufhorchen. Denn ein norwegisches Forscherteam konnte

Proteine gegen Fettleber

9. Oktober 2021 DAWO Redaktion

Wie eiweißreiche Ernährung das Entgiftungsorgan entfettet. Sie ist die häufigste chronische Lebererkrankung in Deutschland: Etwa 18 Millionen Menschen leiden hierzulande unter einer sogenannten nicht-alkoholischen Fettleber (NAFLD). Dabei lagern sich vermehrt Fette in dem lebenswichtigen Entgiftungsorgan

Wie gesund ist vegane Ernährung?

25. April 2021 Franziska Sommer

Manche wichtige Nährstoffe kann der Körper nicht allein aus pflanzlicher Kost beziehen, warnen Mediziner. Aber es gibt gute Alternativen. Dass weniger Fleisch auf dem Speiseplan stehen sollte, machen Gesundheits-Experten ja schon länger deutlich. Aber muss

B12-Mangel kann zu Nervenschäden führen

17. Februar 2021 Franziska Sommer

Ein unbehandeltes B12-Defizit kann zu depressiven Verstimmungen und Nervenschäden führen. Ein Vitamin-B12-Mangel ist keine Kleinigkeit, sondern ein Risiko: Wird er nicht ausgeglichen, drohen ernsthafte Folgen wie Schäden an den Nerven, Gedächtnisstörungen oder depressive Verstimmungen. Dass

So geht’s: Mit Sport und der richtigen Ernährung abnehmen

7. Januar 2019 DAWO Redaktion

Diätmittel können allenfalls unterstützend wirken Zu einem der häufigsten Vorsätze im neuen Jahr gehört es, überflüssige Pfunde wieder abzuspecken. Krankenkassen raten dabei von der Anwendung von Diätmitteln ab. „Es gibt keine Wundermittel, die ohne Weiteres