Gesundheit & Wellness Archive - Seite 35 von 38 - DAWO!

So sieht die Übung "Ausfallschritt" aus. (Foto: Bodystreet)

Fit werden in nur 20 Minuten pro Woche

3. April 2018

Der Frühling ist da und der Sommer naht auch schon bereits! Zeit also, sich um Bikini-Figur und Strandkörper zu kümmern, um im Sommer gut auszusehen. Wer keine Zeit hat, sich im Fitnessstudio stundenlang und mehrmals

Höchster Krankenstand in Sachsen seit Jahrtausendwende

26. März 2018 Franziska Sommer

Im Jahr 2017 kletterte der Krankenstand der AOK-PLUS-versicherten Arbeitnehmer in Sachsen auf einen neuen Höchstwert seit 20 Jahren. Das geht aus dem aktuellen Gesundheitsbericht vor, den die AOK PLUS jetzt veröffentlicht hat. Die wichtigsten Zahlen:

Grauer Star im Auge, Augenuntersuchung (Foto: djd Alcon Pharma)

Verlorene Sehschärfe zurückgewinnen

24. März 2018 Franziska Sommer

Rund 90 Prozent der Bevölkerung über 75 Jahre leidet am Grauen Star, auch Katarakt genannt, und etwa die Hälfte der Betroffenen nimmt Sehbeeinträchtigungen wahr. Die weltweit häufigste Augenerkrankung schreitet langsam voran und wird häufig erst bei einer Routineuntersuchung entdeckt. Zu den Symptomen der Erkrankung gehören Lichtempfindlichkeit, kontrastarmes

Universitätsklinikum Dresden. Foto: Oliver Killig/Archiv

Leiden Herz und Seele gemeinsam unter Stress und Ärger?

6. März 2018 Franziska Sommer

Es ist nicht nur so ein Spruch: „Sich etwas zu Herzen nehmen“. Forscher haben in mehreren Studien bewiesen, dass Herz und Psyche sich gegenseitig beeinflussen. Wer beispielsweise eine psychische Erkrankung wie eine Depression hat oder

Weltwassertag am 22. März 2018 in Sachsen. Mit dabei: Das HEIDE SPA in Bad Düben. Foto: HEIDE SPA

Sachsens Kurorte wagen gemeinsam den Sprung ins Wasser

1. März 2018 Franziska Sommer

Am Internationalen Weltwassertag schlagen Sachsens Heilbäder und Kurorte kräftig Wellen und gehen sogar gemeinsam baden! Punkt 18 Uhr wird am 22. März in insgesamt acht sächsischen Kurorten gleichzeitig ins erfrischende Nass gesprungen. Die Aktion und

Die Aktion wird vom Kultusministerium gefördert. Foto: Caroline Seidel/Archiv

Schlechte Nachrichten für Raucher

1. Februar 2018 Franziska Sommer

Schon eine Zigarette am Tag schadet der Gesundheit, und zwar erheblich. Das Einzige, was wirklich hilft, ist: aufhören. Schon eine Zigarette am Tag erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall erheblich. Trotz stark reduzierter Zigarettenzahl

Ein Arzt misst einer Patientin den Blutdruck. Foto: Bernd Weissbrod/Archiv

Dresdner sind die gesündesten Sachsen

19. Dezember 2017 Franziska Sommer

Dresden. Nirgendwo in Sachsen sind die Menschen gesünder als in Dresden. Das hat die Krankenkasse Barmer festgestellt und dafür Daten in ihrem aktuellen Gesundheitsreport ausgewertet. Dort heißt es auch, im Jahr 2016 haben sich weniger

Aufpassen beim Plätzchen backen

8. Dezember 2017 Franziska Sommer

Dresden. Auch beim Backen entsteht das potenziell gesundheitsgefährdende Acrylamid. So lässt sich die entstehende Menge in Weihnachtsgebäck verringern. Plätzchen sollten bei maximal 190 Grad Ober- und Unterhitze oder 170 Grad Umluft gebacken werden. Das rät

In Sachsen mag man´s wohlgeformt

6. Dezember 2017 Franziska Sommer

Dresden. Rechtzeitig vor den kalorienhaltigen Feiertagen hat das Statistische Landesamt auf das Übergewicht vieler Sachsen hingewiesen. Seit der Jahrtausendwende habe der Body Mass Index (BMI) bei Frauen und Männern zugelegt, sagte Behördenchef Burkhard Müller am